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Team Swacchiの長くて熱い一日〜もてぎエンデューロ編Part.2

ちょっと間が空いてしまいましたが、もてぎエンデューロレポの続編です。

Team Swacchi 「熱血」、4人チームは全員が一回目の走行を終え二周目に入ります。
エース・M田君、I橋さんが、熱い走りで順位をどんどん上げてくれます。
モニターでは40位前後をキープしている事が確認できます。

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7時間エンデューロでは、何周ごとに交代するかが戦略に一つです。4時間エンデューロがゴールを迎える前後は安全のためピットが閉鎖されます。この直前に選手交代を行うのがベストなんです。我がチームは第3走者のはいたかさんが、閉鎖直前に僕にバトンタッチする作戦でした。
ところが、これが微妙な計算違い。はいたかさんが、ピットに入ろうとするほんの10秒前、目の前でピットが閉鎖されてしまいました。ここから30分間は、選手交代ができません。
すでに2周を走っていたはいたかさんにとって、これは相当な負担になってしまいます…

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が、ここではいたかさんが大激走。全開で合計5周を走り切りました。
1時間近くの間、全力で走りきったはいたかさんの魂は、間違いなく僕に乗り移りました。
2回目の出走です。

4時間の選手たちが去ったコース上は、急にがらんとした感じになります。
登りを終えて、下りへ…ちょうどいい集団もおらず、ほとんど単走になってた所、オーバル前のフラットな部分で僕を含め4人が同じようなペースで走ってるのに気がつきました。風は午後に入り一段と強くなってきています。このままオーバルに入っても、消耗するだけだと思った僕。おそらく利害関係は一致するはず…
「牽きあいませんか?」と呼びかけます。大きな声で叫んだ訳ではないのですが、一瞬でコンセンサスが生まれたようです。すっと、僕の後ろに3人が付きました。オーバルに入ると、10秒ごとに先頭を代わりながら進んでいきます。この戦略は大正解。楽にペースを落とすことなくオーバルを走りきる事ができました。

例のごとく、2周目の登りに入ると3人からは遅れてしまい、また一人になります。今度は、下りきったところで女性の方と並走になりました。一瞬のアイコンタクト。またも利害関係が一致する事を、今度は言葉なしでわかりあえたようです。二人で前を代わりながらオーバルを走りました。
つかの間のランデブー。愛は…たぶん生れてませんが(笑)、ピットに入る前に笑顔で会釈してお別れです。

今回は2周でバトンタッチ。
そして、残り時間から計算して、各々もう一回ずつ走る事にしました。アンカーは僕です。

最後の出走。
ここまでの順位は47位。ここまで来たら50位以内には絶対入りたい。僕の走り次第になってきました。迫りくるプレッシャー。ラストスパートするはいたかさんを待つ間の緊迫感。堪らない緊張感…
堪らないですね。この感じ。

残り時間は刻々と減って行きます。
バトンを引き継いだとき、時計は残り12分を差していました。エンデューロのルールは、7時間を超えると新しい周回には入れません。もう1周行くためには、この1周を11分台で走らないといけません。
この時僕は「行けるか?」なんて考えてませんでした。「なにがなんでももう1周行くんだ!」しか考えてませんでした。これまで、インナーでなるべく穏やかに登っていた坂も、アウターで力を振り絞り登って行きます。苦手なダンシングまで入れてました。登りきったところで、一気にシフトアップ。下りへ突っ込んでいきます。ここにきて本日の最高速をマーク。オーバルへ入るあたり(だったと思います。実は必死だったので余り覚えてないんですが…)残り3分のアナウンスが遠くから聞こえました。もう誰かにつこうとか、集団探そうとかいう事は全然考えてません。ただ前へ。ひたすら前へ。

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最後の直線に戻ってきました。スピーカーからは、カウントダウンの声が聞こえています。ゴール前のヘアピンでカウントは残り10秒まで進みます。9・8・7・6…終了5秒前、ゴールラインを超えました。
ピットからは大歓声。嬉しかったです。ホント嬉しかったです。
残り1周。順位を上げるためには、ここで緩める訳にはいきません。さすがに、先ほどのようにペースは上がりませんが、正真正銘ラストの1周をかみしめるように走りました。

そしてゴール。
結局ゴールのポーズは、考えがまとまらないうちにラインを越えたので、あまりカッコよくいかなかったなぁ…でも、なんとも言えない満足感で胸はいっぱいでした。
みんなの所に戻って自転車を降りると、全身がガクガクいってるのに気がつきました。
力出しつくせたんだよなぁ。みんなと一緒に喜びをかみしめました。

結局順位は42位。順位を5つ上げる事が出来たみたいです。
でも、そんな事より何より、今持てる力を出しつくせた事が嬉しかったです。
たぶん、一人で走ってたらここまで頑張れなかったでしょうね。仲間たちの熱い走りと、励ましがあってこそだと思ってます。

これで、とりあえず今年の自転車イベントは大きなものは打ち止めになります。
次は12月の10kmマラソン、1月のデュアスロンに向け、Run強化ですね。
また、新しいチャレンジが始まります。どこまでやれるか、すごく楽しみです。

もてぎの帰りは、やっぱり爆弾ハンバーグ。
400gのビッグなハンバーグも今日だけは解禁です(笑)

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Team Swacchiの長くて熱い一日〜もてぎエンデューロ編Part.1

もてぎ7時間エンデューロ。今回もTeam Swacchiからは30名ほどの大所帯での参加となりました。
Swacchi出発組はは3:00集合。まだ真っ暗。朝というよりはまだ夜ですよね。

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監督の車に乗っけてもらって、出発です。
順調に到着すると、会場のツインリンクもてぎは深い霧の中。気温も低く、寒ささえ感じます。

今回は春のエコクラと違って主催者側がピットを用意してくれなかったので、店長が早出(3時到着だそうです…お疲れ様です)して場所取りしてくれました。着替えてゼッケンをつけて…準備が出来た人から試走に出ていきます。

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もんじろうさん、すんださん、ばきゅーんTOMOOさん、はいたかさんと一緒に、ゆっくりとコースをチェックしながら走っていきます。もてぎを走るのは3回目。やっぱりサーキットは広くて路面が良くて気持ちいいですね。本番は写真なんて撮ってられないので、コンデジであちこち撮影しながら、そして皆さんとおしゃべりしながら…試走って楽しくて好きなんですよね。

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試走から戻って、今回のチームメイト「Team Swacchi 熱血」の方々とMTGです。
メンバーは4名。エースM田君、走行会では切れ味鋭い走りをいつも見せてくれるI橋さん、そして、おなじみスピードスターはいたかさん。今回は、僕以外速い方ばかり。ちょっとプレッシャーを感じるメンツですな。
出走はM田君→I橋さん→はいたかさん→そして名ばかりキャプテンの僕の順番です。まずはエースM田君に突っ走ってもらおうという戦略です。まずは3周で交代する事にしたので、第4走者の僕に回ってくるまでには1時間半くらいあります。試走締め切りまで10分ほどあったので、もう1周走ってくる事にしました。相変わらず霧が深く、気温もあまり上がっていません。天気予報だと、晴れて暖かくなるはずなんですが…

そして、いよいよスタート。
今回は、ツール・ド・フランスで大活躍した新城幸也選手が特別参加しています。
8:30。参加4000人を超える一大イベント、もてぎ7時間エンデューロのスタートです。

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我らが熱血チーム、序盤からM田君が快調に飛ばします。トップ集団のまま3周を終え、I橋さん、はいたかさんとリレーしていきます。会場ではモニターでリアルタイムの順位が表示されるほか、携帯サイトでも確認する事ができます。その情報によると、なんと熱血チームは300チーム以上の中、50位前後につけているとの事。こりゃ、燃えない訳にはいかんですね。

はいたかさんから、バトン(タイム計測のためのチップです)を受け取り、いよいよ1stRunスタートです。前回のエコクラの経験から、1周13分切るくらいで走れれば…と設定してみました。春に比べて結構トレーニングもしてきたはず。とにかくSpin the crank,Spin the soulです!

まずは、登り。ここでは、淡々と登る設定にしています。軽いギアで脚をくるくる回して…お、なんかいい感じかも。20人ほどの集団にパスされましたが、結構ロードの人たちを抜いて行けます。ほどなく登りきったとこでギアをアウターに戻して「よっしゃ!行くぞ!」と声に出して気合いを入れます。小声で言ったつもりだったのが、自分でもちょっとびっくりするくらい大きな声が出てしまいました。周りにいた人はびっくりした(変なヤツと思った?)でしょうね(笑)。
風向きの関係でしょうか、春に60km/hオーバーをマークした下りでは55km/h程が目いっぱい。それでも、やっぱり下りは速いみたいです。あっという間に、先ほど登りで抜かれた集団に追いつきます。この集団、結構いいペースで走ってます。早速後ろに入り、トレインの一団に加わることに。オーバルに入った辺りで中段まで上がってついていく…40km/hオーバーのペースですが、すごく楽に走れます。前回、オーバルでなかなか集団につけずに散々苦労したのが嘘みたいです。
そして、ピット前のメインストレートへ。ここは、無茶でもカラ元気でも、なんでもいいから踏む場所です(笑)。ゴールラインを切ったところでサイコンのラップボタンを押すとなんと10分55秒!スタートしたピットがラインよりもうちょっと先なので、実際はもうちょっと時間かかってるはずですが、なんとびっくりの11分台です。
2周目も、登りで抜かれ、下りで追いつき集団で走るというパターン。やや集団が中切れしてしまったんですが、7〜8人で走っていい感じのペースで3周目に入ることができました。
3周目の登り、さすがにハイペースがたたったのか、がくっとペースが落ちてしまい、下りでも集団に追いつく事ができませんでした。後ろからも速いトレーンが来る気配もなく、前方に見えた集団はちょっとスローペース。オーバルに入ったとこで単独になってしまい、思うようにペースが上げれません。最後は最後の燃えカスを燃やすように走ってピットイン。エースM田君へバトンを託しました。

後半だれたものの、明らかに春のエコクラよりも走れるようになってました。
やっぱり、トレーニングしてた事は無駄じゃなかったんですね。満足感のある1stRunでした。

次回に続きます…


※エンデューロの写真は、本館ブログのほうで紹介していこうと思っています。
 良かったら、のぞいてやってくださいね。


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【速報】もてぎ7時間エンデューロ

もてぎ7時間エンデューロ。先ほど無事に戻ってまいりました。
Team Swacchiの面々30名ほどで過ごした、熱くて長い一日。
今回も、すっごく楽しい一日でした。

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詳しくは次回以降で紹介しますね。

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I am ready!

明日のもてぎに備えて、ゆっくり流すつもりだった今日の朝練。
確かにペースはゆっくり(28km/h前後)だったんだけど、1周ず〜っと先頭を牽いてました。
これって、結構きますね。でも、いい調整走になったんで良かった♪

さ、明日はお祭りです!
頑張ってきます〜♪

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膝をいたわりながらSwimトレ

この前タイム計った5km走の後から続いてる膝の違和感が消えない。
右膝の内側。歩くのに支障が出る程ではないんだけど、ちょっと痛みも感じる。
飲み薬とボルタレン塗って対処中。走りたくて走りたくてウズウズしてるんだけど、ここはぐっと我慢。
明後日はもてぎだしね。

とはいっても、水・木と連休にしちゃったから、今日は身体動かしときたい。
で、膝の負担が一番少ないSwimにしました。

400を1本。
キックをなるべく打たずに100を5本。
もうちょっと泳ごうと思ってたんだけど、プールがすごく混んできたんで、今日は上がる事にした。

明日は、朝練。
ゆったりパン屋さんコースのはずが、予定変更で手賀沼コースとの事。
第2で走るのは、もてぎが終わってからにしよっと。


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