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I am ready!

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膝をいたわりながらSwimトレ

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| トレーニング | 23:23 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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夜Runとやっぱり6分台だったんですよ。

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| 未分類 | 23:23 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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日曜5kmRunと月曜Swim

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| トレーニング | 22:40 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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夜Run 30分走

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| トレーニング | 00:09 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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夜Runと香取小江戸マラソンエントリー

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| トレーニング | 23:35 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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Swim 最近フォームがいい加減?

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| トレーニング | 22:49 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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夜Run

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| トレーニング | 21:32 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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1500mSwim

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| トレーニング | 23:04 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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夜Run

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| トレーニング | 22:29 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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Swacchi走行会1017 ~まぁまぁかな?

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| 走行会(部活?) | 23:14 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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ツルちば2009レポ FinalDay

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| イベント | 22:36 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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ちゃんとトレーニングもしてますよ

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| トレーニング | 23:02 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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ツルちば2009レポ 2nd.Day

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ツルちば2009レポ 1st.Day

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ツルちば2009 無事帰ってきました。

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| イベント | 21:39 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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フォームバラバラのSwim練と気になる台風の進路

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| トレーニング | 23:32 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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Swacchi走行会1004と、つるちばジャージ

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| 走行会(部活?) | 21:15 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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夜Run

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| トレーニング | 23:01 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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Walk&Run

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ちょっとお疲れSwim練

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| トレーニング | 00:07 | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

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